Probiotici i koža: Može li dobrite bakterii da ja napravat kožata da sveti?
Probiotici i koža: Može li dobrite bakterii da ja napravat kožata da sveti?
foto: mikrobioma.it
Kožata ima sopstven mikrobiom – čuvstvitelen ekosistem sostaven od bakterii, gabi i drugi mikroorganizmi koi igraat važna uloga vo zaštitata od štetni patogeni, reguliranje na vospalenija i održuvanje na zdravata bariera na kožata. Koga ovoj balans se narušuva, može da dojde do pojava na akni, egzema, rozacea ili zgolemena čuvstvitelnost.
Vo posledno vreme, probioticite – dobrite bakterii – stanuvaat se popopularni ne samo za varenjeto na hranata, tuku i za nega na kožata. Idejata e ednostavna: ako se dobri za digestivniot sistem, možat li da pomognat i za kožata?
STRAŠNA LEGENDA NA CRKVATA! Eden fenomen ne može da se objasni!
Probiotici i koža: Može li dobrite bakterii da ja napravat kožata da sveti?
Probiotici za koža možat da se koristat na nekolku načini:
Topični probiotici – kremi, serumi ili čistači što sodržat živi bakterii kako Lactobacillus, Bifidobacterium ili Streptococcus thermophilus.
Oralni dodatoci – kapsuli ili prašoci što ja poddržuvaat zdravata mikroflora odvnatre. Česti se Lactobacillus rhamnosus GG, Bifidobacterium longum, i Lactobacillus casei.
Fermentirani sostojki vo kozmetika – proizvodi so fermentiran oriz, kombuča ili ekstrakti od jogurt, koi indirektno go hranat mikrobiomot na kožata.
Hrana bogata so probiotici – kako kefir, kisela zelka, kimči i miso, koi vlijaat pozitivno na celokupnata mikroflora vo teloto, što pak može da se odrazi i na kožata.
Probiotici i koža: Može li dobrite bakterii da ja napravat kožata da sveti?
Iako nekoi rani istražuvanja i iskustva pokažuvaat potencijalni pridobivki, naučnicite sè ušte istražuvaat kolku i kako probioticite navistina vlijaat vrz kožata. Isto taka, ne site proizvodi sodržat živi kulturi, a sposobnosta na bakteriite da se zadržat na kožata sè ušte se proučuva.
Zaklučok? Probioticite možat da bidat korisni za kožata, no rezultatite se individualni. Ako razmisluvaš da gi vklučiš vo tvojata rutina, najdobro e da se konsultiraš so dermatolog.
GALENA GI SOBLEČE GAḰIČKITE NA SRED NASTAP I POKAŽA KAKOV ČOVEK Е!
MEGAN FOKS SE PORODI! Akterkata go dočeka svoeto prvo dete so Mašin Gan Keli!
SUDOT GO OTSTRANI PALČO OD SUDNICA PO BARANJE NA KEŠIŠEV!
Kristina Dimitri fatena vo društvo na misteriozen maž – nova ljubov na povidok?
Marija Luisa napravi PENA FESTIVAL, ovoj pat domaḱinstvoto ne ì trgna od raka!
Da ne se širat dezinformacii za Goran Tonev – gitaristot na DNK! Apel od blizok rodnina!
Jon Frčkoski KORISTEL KOKAIN NA RABOTNOTO MESTO! Podnese ostavka poobvinuvanjata!
Priveden maž od Radoviš po nasilstvo vrz bremena žena vo živo na TikTok!
Prviot pacient uspešno se vrati vo Makedonija!
FATENA SO ZADRUGAR VO HOTELOT! Dušica Jakovljeviḱ po šouto go napuštiBelgrad!
BONUS VIDEO!
ČITAJTE NE NA NAŠIOT PORTAL HYPE.MK!
SLEDETE GI NAJNOVITE VESTI NA VIBER, INSTAGRAM: @hypetv.mk!
PRETPLATETE SE NA YOUTUBE KANALOT – HYPE MK ZA SITE NAJNOVI VESTI OD ESTRADATA!
HYPE MK/D.N.
