Hrana koja ja uništuva tiroidnata žlezda! Hormonite luduvaat, nastanuva haos vo organizmot!

Hrana koja ja uništuva tiroidnata žlezda! Hormonite luduvaat, nastanuva haos vo organizmot!

Dietata igra klučna uloga koga stanuva zbor za zdravstveni problemi.

Nekoi namirnici može da ja poprečat rabotata na ovaa važna žlezda, pa zatoa e važno da znaete koi od niv treba da se izbegnuvaat ili da se konsumiraat umereno.
Goitrogeni – supstancii koi ja otežnuvaat apsorpcijata na jod, koj e neophoden za tiroidnite hormoni. Gi ima vo sirovata zelka, keljot, brokulata, karfiolot, sojata, spanaḱot i kikirikite. Za sreḱa, gotvenjeto značitelno go namaluva nivnoto negativno vlijanie.

Hrana koja ja uništuva tiroidnata žlezda!

Rafiniranite šeḱeri i ednostavnite jaglehidrati, kako što se beloto brašno, testeninite, kolačite i gaziranite sokovi, može da predizvikaat skokovi na šeḱerot vo krvta i da go zgolemat vospalenieto vo teloto.
Sojata i proizvodite od soja (tofu, soja sos, mleko od soja) može da ja poprečat apsorpcijata na hormonite kaj onie koi veḱe se na terapija so tiroidnata žlezda.

Nedostatokot na jod isto taka može da predizvika problemi, pa zatoa se preporačuva umeren vnes na jodirana sol i hrana bogata so jod.

Prerabotenoto meso i trans-masnite (na pr. viršli, pašteti, margarin, pržena hrana) go zgolemuvaat vospalenieto, što može da gi vloši avtoimunite bolesti.

OVA E „ČETVRTIOT“ SOPRUG NA NATAŠA BEKVALAC! Pejačkata se pojavi vo edna serija, a toj i beše partner!

SKANDALOZNA S*KS AKCIJA VO RIJALITI! Ivan Marinkoviḱ ja fati učesničkata vo tuš kabina! KAMERATA SNIMI SE! (VIDEO)

GALENA GI SOBLEČE GAḰIČKITE  NA SRED NASTAP I POKAŽA KAKOV ČOVEK Е!

CELIOT TIM NA LEPA BRENA DADE KOLEKTIVEN OTKAZ! Protekoa informacii: KLUČNIOT MOMENT e IZMAMA OKOLU PRODADENITE BILETI?

MEGAN FOKS SE PORODI! Akterkata go dočeka svoeto prvo dete so Mašin Gan Keli!

ŽIKA JAKŠIḰ NAVODNO BIL MAKRO NA PEJAČITE NA GRAND?! Saša Mirkoviḱ brutalno razotkri – formatot na „Dzvezde Granda“ e germanska kopija?!

DA TI SE SMAČI ŽIVOTOT! Se pojavija novi fotografii od Taki i učesnička vo realnoto šou – Marinkoviḱ flertuva so 30 godini pomlada devojka! (FOTO)

SUDOT GO OTSTRANI PALČO OD SUDNICA PO BARANJE NA KEŠIŠEV!

Na PEJAČKA i go skršija zabot za vreme na nastap: Progovori za incidentot: „Ne možam da ja opišam bolkata…!“

,,NE MOŽETE DA SNIMATE MAJKI KOI PLAČAT PO SVOITE DECA”: ELEONORA LOZNALIEVA ZA POTRESNITE DETALI OD MASOVNIOT POGREB VO MAKEDONIJA! (VIDEO)

„SO NEGO BEŠE NAJLOŠOTO INTIMNO ISKUSTVO“ Stanija gi ŠOKIRA site so izjavata za Tomoviḱ, toj BRUTALNO Ì ODGOVORI!

Kristina Dimitri fatena vo društvo na misteriozen maž – nova ljubov na povidok?

„SITE POČNAVME DA SE GUŠIME…“ Teodora Džehveroviḱ EKSKLUZIVNO za HYPE progovori za incidentot na nastapot vo Minhen, eve što SE SLUČILO!

Marija Luisa napravi PENA FESTIVAL, ovoj pat domaḱinstvoto ne ì trgna od raka!

TEATAIROVIḰ SE POČESTI SO BESNA MAŠINA OD 200.000 EVRA! Nejzinoto momče so povredena noga go napravi OVA!

„PANČO E DOBAR, ZAKREPNUVA I NADVOR OD ŽIVOTNA OPASNOST“ – MIA KOSTOVA GLAS NA PODDRŠKA VO NAJTEŠKITE DENOVI! (FOTO)

Da ne se širat dezinformacii za Goran Tonev – gitaristot na DNK! Apel od blizok rodnina!

Jon Frčkoski KORISTEL KOKAIN NA RABOTNOTO MESTO! Podnese ostavka po obvinuvanjata!

Novi priveduvanja vo istragata za „Puls“: Soprugata i ḱerkata na Dejan Jovanov pod lupa na policijata!

Priveden maž od Radoviš po nasilstvo vrz bremena žena vo živo na TikTok!

Prviot pacient uspešno se vrati vo Makedonija!

FATENA SO ZADRUGAR VO HOTELOT! Dušica Jakovljeviḱ po šouto go napušti Belgrad!

Navodno gazdata na diskotekata „Puls“ ne bil „Al Kapone“! Za golemite nastani navodno se pozajmuval pari!

BONUS VIDEO!

ČITAJTE NE NA NAŠIOT PORTAL HYPE.MK!

SLEDETE GI NAJNOVITE VESTI NA VIBER, INSTAGRAM: @hypetv.mk!

PRETPLATETE SE NA YOUTUBE KANALOT – HYPE MK ZA SITE NAJNOVI VESTI OD ESTRADATA!

HYPE MK/E.L.