Tomica Miluševski: Makedoncite brkaat pari, Holanǵanite brkaat vreme!

Tomica Miluševski: Makedoncite brkaat pari, Holanǵanite brkaat vreme!

Makedonskiot fitnes trener koj im pomaga na luǵeto širum svetot da dojdat do svojata sovršena forma, Tomica Miluševski alias „Tomi One“ pred 8 godini ja napušti Makedonija. Potragata po podobar život i napredokot vo karierata gi pobara vo Holandija. Vo intervju za HYPE MK ekskluzivno otkriva za odlukata da zamine od Makedonija. Predizvicite i životot vo Amsterdam, no i klučnite razliki pomeǵu Makedoncite i Holanǵanite.

Kako donese odluka da se preseliš vo Amsterdam?

– Ako trebaše da odgovoram na ova prašanje pred 8 godini koga zaminav, bez razmisluvanje ḱe kažev prezasitenost. Imav čuvstvo deka go dostignav maksimumot, vo pogled na edukacija i rabota so klienti  i deka nema što poveḱe da se dostigne ili nauči. Takva situacija me guši i mora da najdam izlez. Meǵutoa od denešna gledna točka ne e taka, dostap na informacii ima od sekade, možnost za nadogradba isto taka, a možebi i napredokot na tehnologija denes go pravi seto toa polesno i podostapno.

Beše li teško da ja napuštiš Makedonija?

– Čuvstvoto beše kako da si izlegol od nekoja dolgogodišna toksična vrska :)) Meǵutoa da, teško mi beše, ušte mi e i najverojatno taka i ḱe ostane. Kako vikaat deka nieden Mišelin restoran ne može da napravi povkusno jadenje od toa koga ideš kaj tvoite na ruček! Taka e za se, i toa mnogu fali.

„MAKEDONCITE BRKAAT PARI, HOLANǴANITE BRKAAT VREME!“

Koi se klučnite razliki pomeǵu životot vo Makedonija i toj vo Holandija?

– Interesno prašanje, spored moe iskustvo Makedoncite brkaat pari, Holanǵanite brkaat vreme! Za nas Makedoncite parite se najvažnoto nešto i dodeka se stigne toa nivo, gi propuštame najvažnite momenti na životot kako rastot na decata, vremeto pominato so roditelite, odenje vo priroda i sl. Dodeka za Holanǵanite od druga strana najvažen e vnatrešniot mir i pronaoǵanje vreme za toa. Isto taka znaat so malku da bidat sreḱni, za niv ne mora da si najdobar, ne mora da si prv, okej e ako zgrešiš, bitno e da imaš minimalen progres, što gi osloboduva od mnogu stres i pritisok.

Polesno se napreduva nadvor ili seto toa e invidualno?

– Kako što napomenav pogore prvo mislev deka e taka, polesno ili posleden dostap na informacii ima nadvor, meǵutoa ne e taka, seto toa e individualno. Niz godinite posetiv stotici seminari i nastani, koi što se pristapni i od Makedonija.

Momentalno si vo preubavata Španija, kolku vreme prestojuvaš tamu i što najmnogu ti se dopaǵa?

– Interesno prašanje no odgovorot e malku po opširen. Niz godinite rabota so klienti otkrivav mnogu problemi kaj luǵeto što gi dovele do takva situacija. Na primer nekoj ako ima prekumerna težina logično e site da mislime deka vnesuva premnogu kalorii. No problemot može da e od psihička priroda pa treba psihološki pristap kon problemot so taa ličnost, ili ne može da dostigne maksimalni fizički performansi, problemot može da bide od genetska struktura, postavenost na tetivite, koskenata i muskulnata struktura, pa bara funkcionalen pristap kon problemot. Kako naiduvav na vakvi problemi, taka se posvetuvav na edukacija i steknuvanje na diploma za istite. Španija e mestoto kade što može da se najde se vo edno, ubava mediteranska klima, ubava priroda, zdrava hrana, trening i mentalno zdrav duh. Tuka sum da rabotam na mojot iden biznis plan kade što se nadevam moite klienti ḱe gi najdat site tie raboti na edno mesto.

„HRANATA E LEK, LEKOT E VO HRANATA!“

Kaži ni od koi državi se tvoite klienti i na kakov princip rabotiš?

Klienti imam bukvalno od celiot svet. Rabotime i onlajn i eden na eden (za tie što živeat blisku do mene). Pristapot e mnogu detalen, prvo se analizira psihičkata sostojba na ličnosta kako i pronaoǵanje na site izvori.

1. Dali vnatrešni ili nadvorešni, što ja dovele do taa situacija.
2. Anatomska analiza, kakov tip na telo ima ličnosta. Kakov tip na muskulatura, simetrija proporcija i kreiranje programa specijalna za toj tip na telo.
3. Nutritivna analiza, kade što se otkriva koja hrana najdobro vlijae. I ima najgolema biološka iskoristenost za taa ličnost, a koja treba da se izbegne, koja hrana go aktivira centralniot nerven sistem i ja probiva mozočnata bariera, a koga go smiruva, koja hrana vlijae na proizvodstvo na neurotranzmiteri, hormonalen balans i sl.

Kako vikaat: hranata e lek, lekot e vo hranata! Poveḱe za toa pišuvam na mojata blog strana, koj e zainteresiran može tamu da pročita podetalni informacii.

ČITAJTE NE NA NAŠIOT PORTAL HYPE.MK!

SLEDETE GI NAJNOVITE VESTI NA  VIBER, INSTAGRAM @hypetv.mk

PRETPLATETE SE NA YOUTUBE KANALOT – HYPE MK ZA SITE NAJNOVI VESTI OD ESTRADATA!

HYPETV.MK/G.M.